大手パーソナルジムを徹底比較

口コミで高評価を得てジワジワと成長を続けている24/7Workout。
派手なCMでダイエット業界に一大旋風を巻き起こしているライザップ。
この2社を比較してみました。

注目ポイントは、24/7Workoutとライザップの価格差。
同レベルのコースを選んだ場合に、料金差が31.4万円もあるという事。

24/7Workoutとライザップの違い

  24/7Workout ライザップ
コース内容

両ジムで提供されるサービスは、ほぼ同じ内容

  • 2か月間で結果を出す
  • 食事制限(3食OKだけど糖質オフ)
  • 科学的根拠のある筋肉トレーニング
  • マンツーマンのパーソナル指導
  • 完全個室だから周囲の目は気にならない
料金

257,400円「入会金+2カ月費用(75分コース)」

※75分間のメニューには、ダイエット目的だけでなく体を絞り込む体幹トレーニングも含まれる。

382,800円「入会金+2カ月費用(50分コース)」
602,800円「入会金+2カ月費用(80分コース)」

※50分コースはダイエット目的まで。
体幹トレーニングを取り入れ、肉体改造を希望する場合は80分コース。

同条件で比較すると、24/7Workoutはライザップより345,400円安い

支払方法

銀行振込、クレジットカード可
分割払い可能(実質年率13.0%)

銀行振込、デビットカード、クレジットカード対応なし
分割払い可能(実質年率19.8%)

指導法

100人いたら100通りの指導メニューを作成する、真のマンツーマン指導を目指している。
その分、担当トレーナーの力量に影響されやすい。

マニュアル重視で画一的な指導方法を目指している。
ほぼ均質的なサービスレベルの為、トレーナーによる当たり外れは少ない。

報告

毎日の報告は特に不要。食事内容はトレーニングの時にヒアリングされる程度。

毎日3食の写真を撮って報告させられる徹底管理システム。
このシステムは性格によって向き不向きがある。

カウンセリング

初回から実際のトレーナーさんが対応してくれる。
なので不安点や具体的なトレーニング内容をリアルに聞けた。
そしてそのまま自分の担当トレーナーとなるので、入会前にトレーナーとの相性を測れて良い。

初回はカウンセリング専門の担当者のみ。
丁寧に説明してくれるけど、やはり営業されてる感が強く残った。

評判

コストパフォーマンスに対する満足感が高いジム。
施設の清潔感やトレーナーの質に対する評価も良く、総合的にバランスが取れている印象。

ライザップはTVCMをやると一気に新規会員が増える。
その為、ライザップに入会したものの「予約が取れなくてモチベーションが下がる」という不満は多い。
会員の多くは会社員なので予約は平日夜に集中しがち。

URL

(総評)2つのジムを比較して感じた事

今回2社を比較して感じたこと。
それは「ライザップは高過ぎる!」

一般的には「ライザップに行けば30万ぐらいで痩せられる」というのが世間一般の共通認識だ。
ところが30万円では50分コースになる。
50分コースの内容だと、食事指導が80%。
残りの20%で軽めのトレーニングというのが実態。

テレビCM「ドゥーンドゥーン、テーテッテテーテッテテ」の後に現れる、肉体改造に成功した芸能人に提供されているコースは、当然ながら80分コース+特別対応。
体幹トレーニングを取り入れなきゃ、体にメリハリは出ない。
腹筋割れないし、クビレもできない。
そのうえ食事制限を止めたら、リバウンドしやすい。

だから、ライザップの無料カウンセリングに行くと、当たり前のように80分コースを勧めてくる。
でも54.8万円は高額過ぎるから、35万円程度で収まる50分コースを選ぶ人が多い。
ただそれでも、トレーナーがプロテインやサプリを熱心に勧めてくるので、追加費用として5~8万ぐらいは覚悟しておくべき。

その一方で、24/7Workoutはコストパフォーマンスが良い
ライザップの80分コースとほぼ同内容のサービスを提供しているのに、料金を抑えている。
トレーナーの質を高めて、口コミでジワジワ評価を得て成長してきたパーソナルジム。

「筋肉をつけるのは腹筋だけで、お尻と太ももは筋肉を付けずに細くしたい」というような要望も無料カウンセリングで相談できる。
経験豊富なトレーナーの指導に従えば、このようなわがままな要望も実現可能。

料金と提供される内容のバランスを考えたら、間違いなく24/7Workoutに軍配が上がる。
CMイメージに騙されない判断力が必要ですね。

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